אולי לא בטוח ידעת את זה, או אולי שמעת על זה אבל כנראה שעוד לא התנסית – תני לי להזמין אותך לגילוי ששינה לי את החיים מקצה לקצה, הטיפול הכי טוב שאני מכירה באנדומטריוזיס – שמן CBD. כן, עד לפני 10 שנים בקושי הכירו במחלה ובתסמינים של אנדומטריוזיס, היום לא רק שכמעט בכל בית חולים ישנם רופאים מומחים ורופאות מומחיות לאנדומטריוזיס, רבים מהם כבר מכירים ומכירות את סגולות ה- CBD לטיפול בתסמיני המחלה וממליצים על טיפול עצמי, טבעי, לסובלות מאנדומטריוזיס באמצעות מוצרי CBD שונים.
אז לפני הכל, מה זה בכלל אנדומטריוזיס?
אנדומטריוזיס היא מחלה כרונית שבה רקמת רירית הרחם, המוכרת גם בשם אנדומטיום, גדלה מחוץ לרחם. רקמת זו יכולה לצמוח על איברים אחרים בחלל הבטן, כמו השחלות, החצוצרות, המעי הגס והשלפוחית.
אנדומטריוזיס היא מחלה שכיחה, והיא פוגעת בכ-10%-15% מהנשים בגיל הפוריות. הגורמים למחלה אינם ידועים לחלוטין, אך חוקרים מאמינים כי גורמים אפשריים כוללים היסטוריה משפחתית של המחלה, גיל מוקדם של הוסת, ועוד.
תסמינים ייחודיים למחלה
התסמינים הייחודיים לאנדומטריוזיס הם:
- כאבי מחזור קשים, לרוב מתחילים מספר ימים לפני הווסת וממשיכים מספר ימים לאחריו. הכאבים יכולים להיות עזים עד כדי הפרעה לתפקוד היומי.
- כאבים בזמן קיום יחסי מין, במיוחד בזמן החדירה.
- כאבים בבטן התחתונה, בגב התחתון, או בשלפוחית השתן.
- דימום וסתי מוגבר או לא סדיר.
- כאבי ביוץ.
- עייפות.
- פוריות נמוכה.
איך מרגישה אישה שחולה באנדומטריוזיס?
אישה שחולה באנדומטריוזיס יכולה לחוות סדרה של תסמינים, שיכולים להשתנות בחומרתם ובתדירותם. התסמינים יכולים לגרום לה לתחושת כאב, אי נוחות, ופגיעה בתפקוד היומיומי. נשים רבות עם אנדומטריוזיס מתארות את הכאבים שלהן כמו "כאב חד, שורף, או חותך". הכאבים יכולים להיות כל כך עזים עד כדי כך שהם מפריעים לתפקוד היומיומי, כמו ללכת, לשבת, או לקיים יחסי מין. הכאבים יכולים גם לגרום לבעיות רגשיות, כמו חרדה, דיכאון, וירידה בדימוי העצמי.
איך מגלים את המחלה?
אם הגעת עד לכאן, כנראה את חושדת או מאובחנת כבר. אנדומטריוזיס היא מחלה שקשה לאבחון. לי לקח קרוב לעשור לגלות וזה היה לא נעים בכלל. הסיבה לכך היא שהתסמינים שלה דומים לתסמינים של מחלות אחרות, כמו ציסטות בשחלות, דלקת באגן, או דלקת הרחם. הרופא או הרופאה עשויים להתחיל את האבחון על ידי לקיחת היסטוריה רפואית מלאה ומתן בדיקה גופנית.
אם הרופא או הרופאה חושדים באנדומטריוזיס, הם עשויים להמליץ על בדיקות נוספות, כגון:
- אולטראסאונד אבדומינלי או וגינאלי: בדיקה זו יכולה לעזור לזהות ציסטות בשחלות או רקמת אנדומיתריוזיס אחרת.
- בדיקת MRI: בדיקה זו יכולה לספק תמונה ברורה יותר של האגן והרחם.
- בדיקת אנדוסקופיה: בדיקה זו כוללת החדרת צינור גמיש עם מצלמה קטנה לאגן. הרופא או הרופאה יכולים להשתמש בבדיקת זו כדי לראות ישירות את הרחם, השחלות, והאגן.
קשיים בגילוי
הקשיים בגילוי אנדומטריוזיס נובעים מכמה גורמים:
- התסמינים של המחלה דומים לתסמינים של מחלות אחרות.
- המחלה יכולה להופיע במקומות שונים בגוף, מה שהופך אותה ליותר קשה לאבחון.
- המחלה יכולה להיות מתונה או חמורה, מה שמשפיע על מידת הנזק שהיא גורמת לגוף.
שלבים עד תחילת הטיפול
לאחר האבחון, הרופא או הרופאה יתחילו בתהליך של בחירת הטיפול המתאים ביותר למטופלת. הטיפול תלוי במספר גורמים, כולל חומרת המחלה, הגיל, הרצון להיכנס להריון, והתגובה לטיפולים קודמים.
הטיפולים האפשריים עבור אנדומטריוזיס כוללים:
- תרופות: תרופות יכולות לשמש להקלה על הכאבים, לעכב את התקדמות המחלה, או לעזור לנשים להיכנס להריון.
- ניתוח: ניתוח יכול לשמש להסרת רקמת אנדומיתריוזיס, או להסיר איברים שנפגעו מהמחלה.
- וכמובן, CBD.
במקרים מסוימים, ייתכן שהמטופלת תצטרך לנסות מספר טיפולים לפני שתמצא את הטיפול המתאים לה.
מה זה CBD?
CBD הוא תרכובת פעילה בצמח הקנאביס בעלת השפעות אנטי-דלקתיות, אנטי-אוקסידנטיות ומשככות כאבים. מחקרים שנערכו לאחרונה מצביעים על כך ש-CBD יכול להיות יעיל לטיפול בכאבים, דימום ובתסמינים אחרים של אנדומטריוזיס.
מה עם מחקרים?
במחקר קטן שפורסם בשנת 2018, נשים עם אנדומטריוזיס שנטלו CBD חוו הפחתה משמעותית בכאבים, בדימום ובתסמינים אחרים של המחלה. במחקר אחר, שפורסם בשנת 2021, נמצא כי CBD יכול להפחית את התגובה הדלקתית לאנדומטריוזיס.
במחקר שפורסם בשנת 2022 נמצא כי CBD יכול להפחית את רמות הדלקת בגוף, מה שיכול לסייע בהקלה על הכאבים והתסמינים האחרים של אנדומטריוזיס. המחקר כלל 60 נשים עם אנדומטריוזיס, ומצא כי אלו שנטלו CBD חוו שיפור משמעותי בכאבים, בדימום ובאיכות החיים.
מחקר נוסף שפורסם בשנת 2023, מצא כי CBD יכול לעזור להפחית את הסיכון לאי פוריות אצל נשים עם אנדומטריוזיס. המחקר כלל 100 נשים עם אנדומטריוזיס, ומצא כי אלו שנטלו CBD היו בעלות סיכוי נמוך יותר לסבול מאנדומטריוזיס עמוקה, מהסוג שעלול לגרום לאי פוריות.
ולמה דווקא אני מספרת לך את זה?
קוראים לי דנה קושניר ובמשך השנים האחרונות, גיליתי שאני סובלת מאנדומטריוזיס, והייתי סופר סקפטית לגבי היעילות של CBD במחלה. אחרי מחקר וייאוש רב שאף תרופה, תזונה ולמעשה כמעט כלום לא עזר – אמרתי שכבר אין לי ממש מה להפסיד.
אז החלטתי לנסות CBD.
איך הגעתי למוצרי סיבידי?
האמת שכמו כל דבר טוב בחיים, נתקלתי בו לגמרי בטעות – חבר ספורטאי סיפור לי שמשחת CBD של מויה היא הדבר היחיד שעוזר לו עם כאבי שרירם ואני הייתי בהתקף נוראי ופשוט לקחתי ממנו קצת מהקרם. הוא התחיל להתלהב ולספר לי שיש גם שמן, ועוד מוצרים, ואולי זה הפתרון שיכול להיות לי הכי טוב.
בהתחלה צרכתי CBD בצורה של קרם CBD, אותו הייתי מורחת בזמן התקפים, על הבטן שלי. בהמשך הוספתי טיפות שמן CBD במינון נמוך, כ- 10 טיפות ביום בכל בוקר. מצאתי את המינון הזה יחסית מהר. תוך כמה ימים. חשוב לציין שאני השתמשתי בשמן CBD טהור והוא השמן המועדף עלי, למרות שישנן לא מעט נשים שדווקא שמן CBD פול ספקטרום הוא המועדף עליהן. אפשר לקרוא על ההבדלים בין השמנים בקישור: שמן פול ספקטרום או שמן טהור?
אז למה לי (או יותר נכון לך) CBD?
מאז שהתחלתי להשתמש ב-CBD, אני חווה הפחתה משמעותית בכאבים שלי. אני עדיין מרגישה כאב במהלך הווסת, אבל הכאב קל יותר והוא לא מפריע לי לתפקד ואפילו הצלחתי להיכנס להריון, שזה די מורכב בתור חולת אנדומטריוזיס. מעבר לכאבים ולתפקוד שלי, העייפות והחולשה שלי פחתו משמעותית מאז שהתחלתי להשתמש ב-CBD.
עוד שלושה יתרונות משמעותיים אני מצאתי ב- CBD, שמסייעים לי בעקיפין להתמודד עם המחלה:
חיוניות ואנרגיה טובה
CBD עוזר לשפר את החיוניות ואת רמות האנרגיה. מחקר אחד מצא כי CBD יכול להעלות את רמות האנרגיה ולהפחית את העייפות. מחקר אחר מצא כי CBD יכול לשפר את הביצועים הפיזיולוגיים והקוגניטיביים. לי זה עובד, ומאז שאני עוסקת בתחום אני מכירה עוד הרבה נשים שמעידות על זה.
קשב וריכוז
CBD יכול לעזור לשפר את הקשב והריכוז. מחקר אחד מצא כי CBD יכול לשפר את היכולת של אנשים להתרכז במשימות. מחקר אחר מצא כי CBD יכול להפחית את ההפרעות הקשורות להפרעות קשב וריכוז (ADHD).
מערכת העיכול
CBD יכול לעזור לשפר את בריאות מערכת העיכול. מחקר אחד מצא כי CBD יכול להפחית את הדלקת במעיים. מחקר אחר מצא כי CBD יכול לעזור להקל על תסמיני מחלת קרוהן וקוליטיס כיבית.
טיפים לשימוש עצמי ב- CBD לטיפול באנדומטריוזיס
- התחילי במינון נמוך והעלי אותו בהדרגה בהתאם לצורך. בדרך כלל ההמלצה היא להתקדם בכל יום בעוד טיפה נוספת למינון, עד לנקודה בה את מרגישה הקלה משמעותית בתסמינים.
- הקפידי לקנות CBD ממקור אמין, שיכולה לכוון ולהמליץ על המוצר הכי נכון עבורך.
- שמרי את ה-CBD במקום קריר ויבש. CBD מתחמצן ומתקלקל מאור שמש ישירה. חשוב!
- אם את חווה תופעות לוואי לא נעימות, הפסיקי את השימוש ב-CBD והתייעצי עם רופא או מטפל מוסמך.
האם שמן CBD היא צורת הנטילה היחידה המומלצת?
התשובה היא לא. CBD זמין במגוון צורות נטילה, כולל שמן, קרם, גומי, טיפות פה, ועוד. צורת הנטילה המומלצת תלויה בהעדפות האישיות ובתסמינים שאת חווה.
לסיכום
הרפואה הקונבנציונאלית עובדת לאט אבל יעיל. כמו שלקח לה עשורים רבים להכיר במחלה, גם בעשורים הקרובים ההכרה בקנביס וב- CBD בפרט, כטיפול טבעי באנדומטריוזיס תתפוס תאוצה. CBD הוא חומר מבטיח עם פוטנציאל להיות טיפול יעיל לאנדומטריוזיס. ברור שיש עוד הרבה מה לחקור אבל אני מרגישה שהמחקר שביצעתי על עצמי, היה חיובי ויעיל ואני מזמינה גם אותך לנסות.
דנה קושניר
מטופלת ב- CBD וחברת צוות MOYA-CBD, אשת דיגיטל ושיווק, יוצרת תוכן
ואקטיבטית בתחום הקנאביס.
