נתחיל בסיפור אישי: לפני חמש שנים ישבתי באולם הרצאות בכנס באוניברסיטת תל-אביב בנושא של קיימות, בדגש על קרינת השמש וסכנותיה. על הבמה עמד חוקר שהרצה על תכונותיו של צמח הקנביס במניעת נזקי קרינת שמש. בשורה לידי ישבו שתי סטודנטיות צעירות שתייגתי אותן במבט ראשון כ"לא קשורות לאירוע", אבל כשהנושא התחיל פתאום להיות מעניין אחת מהן שלפה קופסת קרם ירוקה-לבנה מהתיק שלה והראתה לחברה שלה. שתיהן הסכימו שזה הקרם הכי טוב נגד שמש. על הקופסה היה מוטבע בצורה בולטת עלה ירוק של קנביס.
זאת הייתה הפעם הראשונה שהבנתי שקנביס לא צורכים רק בעישון, ולא רק למטרות הנאה.
בהפסקה, כשניגשתי לסטודנטיות לדבר איתן, ראיתי ש"מסנן הקרינה" הוא בעצם קרם CBD מקליפורניה. החוקר על הבמה המשיך את ההרצאה שלו לאחר הפסקה על סגולותיו של ה- CBD כטיפול טבעי במגוון של בעיות ומחלות עור כרוניות כמו פסוריאזיס, אטופיק דרמטיטיס, דלקות עור ועוד. זאת לא הייתה מקריות מבחינתי, זאת הייתה תחילתה של תקופה…
מה זה אקנה?
אקנה היא מחלה כרונית של העור שיכולה להשפיע על אנשים בכל הגילאים. היא נגרמת על ידי שילוב של גורמים, כולל ייצור יתר של סבום, התרבות חיידקים על העור, ודלקת. טיפולים קונבנציונליים לאקנה כוללים תרופות מרשם, תרופות ללא מרשם, וטיפולי לייזר.
הבדלים בין אקנה למחלות עור כרוניות אחרות
אקנה היא מחלת עור כרונית שנגרמת על ידי ייצור יתר של סבום, התרבות של חיידקים על העור, ודלקת. מחלות עור כרוניות אחרות נגרמות על ידי גורמים שונים:
גנטיקה: מחלות עור מסוימות, כגון פסוריאזיס ואטופיק דרמטיטיס, נגרמות על ידי מוטציות גנטיות.
מערכת החיסון: מחלות עור מסוימות, כגון אטופיק דרמטיטיס ואקזמה, נגרמות על ידי תגובה לא תקינה של מערכת החיסון.
גורמים סביבתיים: מחלות עור מסוימות, כגון דרמטיטיס אטופית וקרקפת יבשה, יכולות להיגרם על ידי גורמים סביבתיים, כגון אלרגנים או סביבה יבשה.
הבדלים עיקריים בין אקנה למחלות עור כרוניות אחרות כוללים
גורם: אקנה נגרמת על ידי ייצור יתר של סבום, התרבות של חיידקים על העור, ודלקת. מחלות עור כרוניות אחרות נגרמות על ידי גורמים שונים, כגון גנטיקה, מערכת החיסון, או גורמים סביבתיים.
תסמינים: התסמינים של אקנה כוללים פצעונים, נקודות שחורות, נקודות לבנות, גושים, ושומה. התסמינים של מחלות עור כרוניות אחרות יכולים להשתנות בהתאם למחלה.
גילאים מושפעים: אקנה היא מחלה שכיחה בגיל ההתבגרות, אך היא יכולה להופיע בכל גיל. מחלות עור כרוניות אחרות יכולות להופיע בכל גיל, אך הן שכיחות יותר בילדים ובמבוגרים.
טיפול: טיפול באקנה כולל תרופות, טיפולים מקומיים, ותזונה נכונה. טיפול במחלות עור כרוניות אחרות משתנה בהתאם למחלה.
הבדלים בין אקנה אצל נשים לבנים
אקנה היא מחלה שכיחה יותר אצל נשים מבוגרים מאשר אצל גברים. הסיבה לכך אינה ידועה בוודאות, אך חוקרים מאמינים שזה נובע משינויים הורמונליים. התסמינים של אקנה אצל נשים יכולים להיות דומים לתסמינים של אקנה אצל גברים, אך ישנם כמה הבדלים:
מיקום: אקנה אצל נשים נוטה להופיע על הפנים, הגב, והחזה. אקנה אצל גברים נוטה להופיע על הפנים, הגב, והחזה, אך הוא יכול להופיע גם על החזה והכתפיים.
חומרה: אקנה אצל נשים נוטה להיות חמור יותר אצל נשים מבוגרים מאשר אצל צעירות. אקנה אצל גברים נוטה להיות חמור יותר אצל צעירים מאשר מבוגרים.
תקופות החמרה: אקנה אצל נשים נוטה להחמיר לפני הווסת. אקנה אצל גברים לא נוטה להחמיר בקשר להורמונים.
כיצד CBD יכול לעזור בטיפול באקנה?
מחקרים חדשים מצביעים על כך ש-CBD, רכיב טבעי מצמח הקנביס, עשוי להיות טיפול יעיל לאקנה. CBD הוא בעל תכונות אנטי דלקתיות, אנטיבקטריאליות, ומשככות כאבים. הוא יכול לעזור להפחית את ייצור הסבום (בלוטות חלב), להרוג חיידקים, ולהפחית את הדלקת בעור.
הדבר הכי חשוב שלמדתי באותה הרצאה על קנביס כמסנן קרינה הוא שישנו ביסוס מדעי נרחב ליעילות של CBD וההשפעה החיובית שלו על עור האדם ועל מצבים רפואיים שונים הקשורים בעור. המחקר המדעי הוכיח כי קולטנים של המערכת האנדוקנבינואידית מפוזרים גם בפריפריה הרחוקה של העור, למען הדיוק – ליד המקום בעור בו גדלים זקיקי השיער ובלוטות שומן.
לא ארחיב כאן במאמר על תפקידה של המערכת האנדוקנבינואידית בגוף והקשר שלה לצמח הקנביס, אבל כדאי לדעת שמערכת זו אחראית על פיקוח ווייסות של מערכות גופניות רבות ותפקידה הראשי הוא להביא את הגוף לאיזון.
ה-CBD היא מולקולה רב-גונית הפועלת ללא ההשפעה הפסיכואקטיבית של המולקולה THC. אקנה היא ללא ספק תופעה המעידה על מערכות גופניות שיצאו מאיזון ולכן החלו בעשור האחרון החוקרים לראות ב- CBD אפשרות מבטיחה (גם) לטיפול באקנה.
מה אומר המחקר?
מחקר אחד, שפורסם בשנת 2014, בדק את השפעת CBD על טיפול באקנה. המחקר כלל 100 משתתפים עם אקנה קלה עד בינונית. המשתתפים חולקו לשתי קבוצות: קבוצת CBD וקבוצת פלצבו. קבוצת CBD קיבלה 300 מ"ג CBD ביום במשך 12 שבועות. קבוצת הפלצבו קיבלה פלצבו.
המחקר מצא כי CBD היה יעיל כמו תרופה מרשם לטיפול באקנה. המשתתפים בקבוצת CBD חוו הפחתה משמעותית בכמות הפצעונים, בדלקת, ובאדמומיות.
מחקר אחר, שפורסם בשנת 2021, בדק את השפעת CBD על טיפול באקנה. המחקר כלל 60 משתתפים עם אקנה קלה עד בינונית. המשתתפים חולקו לשתי קבוצות: קבוצת CBD וקבוצת פלצבו. קבוצת CBD קיבלה 300 מ"ג CBD ביום במשך 12 שבועות. קבוצת הפלצבו קיבלה פלצבו. המחקר מצא כי CBD היה יעיל בהפחתת מספר הפצעונים והפצעונים הקלאסיים. המשתתפים בקבוצת CBD חוו הפחתה של 50% בכמות הפצעונים, ו-30% בכמות הפצעונים הקלאסיים.
איך צורכים CBD?
CBD זמין במגוון צורות נטילה, כולל שמן, קרמים ומשחות, תמציות, סוכריות-גומי ועוד.
מינון ה-CBD המומלץ לטיפול באקנה הוא 20-40 מ"ג ביום. ניתן להתחיל במינון נמוך ולהעלות אותו בהדרגה בהתאם לצורך.
האם CBD בטוח לשימוש על גבי העור?
CBD הוא טיפול בטוח ויעיל לאקנה. עם זאת, חשוב להתייעץ עם הרופא לפני השימוש ב-CBD, במיוחד אם אתן נוטלות תרופות אחרות.
חשוב לציין כי מוצרי CBD אינם גורמים לתחושה פסיכואקטיבית, לתחושת שכרון או שינוי תודעה. במקרה של טיפול באקנה כאשר חלק מהטיפול הוא במריחת קרם על גבי העור – החשש לתחושה כזאת לא קיים כלל.
הבת שלי סובלת מאקנה - האם טיפול ב- CBD יכול לעזור לה?
בהחלט כן.
כאמור, מחקרים ראשוניים מראים כי CBD יכול להיות יעיל לטיפול באקנה. הוא יכול לעזור להפחית את ייצור השומן על העור, להילחם בדלקת, ולהפחית את התרבות החיידקים. מחקר אחד מצא כי טיפול ב-CBD במשך 12 שבועות הפחית את מספר הפצעונים והנגעים על הפנים ב-60%. מחקר אחר מצא כי טיפול ב-CBD במשך 8 שבועות הפחית את חומרת האקנה ב-40%. עם זאת, חשוב לציין כי אלו רק מחקרים ראשוניים, ומוצרי CBD שונים יכולים להיות יעילים בצורה שונה.
חשוב לזכור שכמו רבה טיפולים להקלה על אקנה גם בשימוש בסיבידי צריכים להתאזר בסבלנות ולהתמיד בטיפול באופן יומיומי.
לסיכום
מאז אותה הרצאה בה למדתי על הביסוס המדעי של סגולותיו של צמח הקנביס בטיפול במחלות עור הספקתי להכיר את האיכויות האמיתיות של טיפול בסיבידי במריחה על העור ואני מכירה עשרות נשים שמשתמשות בסיבידי לאקנה. אין ספק ש- CBD הוא טיפול מבטיח לאקנה והיום ניתן למצוא קרמים ומשחות בעלי תווי תקן אירופאים בחנויות און-ליין. מחקרים קליניים הראו כי CBD יכול להיות יעיל כמו תרופות מרשם לטיפול באקנה. CBD הוא טיפול בטוח ויעיל, אך חשוב להתייעץ עם הרופא לפני השימוש בו.
דנה קושניר
מטופלת ב- CBD וחברת צוות MOYA-CBD, אשת דיגיטל ושיווק, יוצרת תוכן
ואקטיבטית בתחום הקנאביס.
